Записи рубрики: Напитки

Яблочно-банановый смузи с виноградом

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Кефир — 200 мл
Яблоко — 200 г
Банан — 100 г (в очищенном виде)
Виноград — 20 г

ПРИГОТОВЛЕНИЕ...

рецепт полностью »

Смузи с фейхоа

ИНГРЕДИЕНТЫ

Фейхоа
4 шт.
Киви
2 шт.
Бананы
1 шт.
Вода
150 мл
Мед
1 ч.л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Подготовить ингредиенты...

рецепт полностью »

Арбузно-грейпфрутовый смузи

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 3 порции)

Арбуз — 300 г (вес мякоти)
Грейпфрут — 350 г (1 шт.)
*
Для украшения (по желанию):
Мята...

рецепт полностью »

Огуречно-лаймовый шейк

ИНГРЕДИЕНТЫ

Огурец — 100 г
Лайм (сок лайма) — 1 шт.
Молоко соевое — 2/3 стакана
Йогурт — 0,5 стакана
Мята свежая ...

рецепт полностью »

Бананово-клубничный смузи с овсянкой

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Банан — 1 шт.
Клубника — 100-200 г
Хлопья овсяные — 3 ст. ложки
Молоко или кефир — 300 мл...

рецепт полностью »

Смузи с кабачком, сливами и зеленью

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Кабачок — 150 г (1 шт.)
Сливы — 100 г (2 шт.)
Петрушка свежая — 25 г (4-5 веточек)
Вода — 250 м...

рецепт полностью »

Творожный смузи с кефиром, бананом и мёдом

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Банан — 220 г
Кефир — 250 г
Творог — 150 г
Мёд — 20 г (или по вкусу)
*
Для украшения (по желанию):...

рецепт полностью »

Морковно-банановый смузи с кефиром и яблочным соком

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 3 порции)

Морковь — 250 г
Банан (вес в кожуре) — 200 г
Кефир — 200 мл
Сок яблочный — 150-200 мл

ПРИГО...

рецепт полностью »

Малинад

ИНГРЕДИЕНТЫ

Малина — 100 г
Смородина красная — 100 г
Яблоки — 100-150 г
Лайм — 0,5 шт.
Сахар (можно коричневый) — 50 г...

рецепт полностью »

Морковно-цитрусовый напиток с медом

ИНГРЕДИЕНТЫ

Газированная вода — 2/3 стакана
Морковь молодая — 2 шт.
Апельсин — 1 шт.
Лимон — 1 шт.
Мед — по вкусу...

рецепт полностью »