Записи рубрики: Завтраки

Смузи с творогом и крыжовником

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4 порции)

Крыжовник — 150 г
Банан — 200 г
Творог — 100 г
Молоко — 150 мл
Мед липовый жидкий — 40 г (3 ст.л...

рецепт полностью »

Каша гречневая пуховая со сливочным соусом

ИНГРЕДИЕНТЫ

яйца – 2 шт
ядрица гречневая – 200 г
молоко – 800 мл
масло сливочное – 20 г
семена половины ванильного с...

рецепт полностью »

Вареники с вишней в мультиварке

ИНГРЕДИЕНТЫ

Для теста:
400 г муки + для присыпки
200 мл кефира
1 яйцо
1 ч. л. разрыхлителя
2 ст. л. сахара
щеп...

рецепт полностью »

Тосты с яйцами

ИНГРЕДИЕНТЫ

6 кусков хлеба для тостов
6 яиц
70 г сливочного масла
20 г муки
220 г сметаны
120 мл молока
3 вет...

рецепт полностью »

Вегетарианский омлет из тофу

ИНГРЕДИЕНТЫ

тофу соевый «Классический» – 300 г
томаты вяленые в масле – 100 г
шпинат замороженный – 100-150 г...

рецепт полностью »

Драники с тыквой

ИНГРЕДИЕНТЫ

500 г картофеля
500 г мякоти тыквы
2 яйца
2 ст. ложки муки
половина чайной ложки куркумы
соль,...

рецепт полностью »

Простые сырники

ИНГРЕДИЕНТЫ

Получается: 5 сырников
250 г творога
5 ст.л. муки
3 ст.л. сахара
1/4 ч.л. соли
1 яйцо
1 пакетик ванилина ...

рецепт полностью »

Оладьи из кабачков с сыром фета

ИНГРЕДИЕНТЫ

500 г кабачков
150 г феты
1 маленькая луковица
1 зубчик чеснока
2 яйца
2 веточки мяты
5 ст. л...

рецепт полностью »

Овсяный коктейль вместо завтрака

ИНГРЕДИЕНТЫ

1 стакан соевого молока
1/2 стакана геркулеса
1 банан
1 стакан замороженных ягод клубники...

рецепт полностью »

Завитушки с грибами

ИНГРЕДИЕНТЫ

Тесто слоеное дрожжевое (упаковка из двух пластин) — 500 г
Хлопья гречневые — 1/2 стак.
Оп...

рецепт полностью »