Опубликовано в: Рыба |  1 октября 2019

Давно замечено, что народы, потребляющие много рыбы и морепродуктов, практически не страдают ожирением и заболеваниями, связанными с нарушением обмена веществ. Рыба – продукт чрезвычайно богатый легкоусвояемым белком, а содержащиеся в ней полезные вещества помогают отлично выглядеть, заниматься активной деятельностью и не страдать от хронической усталости

Опубликовано в: Завтраки |  1 октября 2019

ИНГРЕДИЕНТЫ

рис (арборио)
40 г
молоко коровье
100 г
сливки молочные (33%)
60 г
сахар тростниковый
10 г
соль...

Опубликовано в: Десерты |  1 октября 2019

ИНГРЕДИЕНТЫ

2 яблока
черешня
200-250г.
сливочное масло
50г.
мука пшеничная
50г.
овсяные хлопья
25г.
фундук

Опубликовано в: Напитки |  1 октября 2019

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию)

Вишня консервированная — 100 г
Вишневый сок — 50 мл
Сахар — 1 ч. ложка
Банан — 1 шт...

Опубликовано в: Супы |  1 октября 2019

ИНГРЕДИЕНТЫ
Для супа
грудинка говяжья 1.5 кг
рис 200 г
орехи грецкие 200 г
зафаран(шафран) 1 ст.л.
куркума 1 ч...

Опубликовано в: Вторые блюда |  1 октября 2019

ИНГРЕДИЕНТЫ

250 г креветок
1/2 цуккини
1 зубчик чеснока
2 ст. л. оливкового масла
250 г пасты Pasteroni Spagetti
1 п...

Опубликовано в: Завтраки |  30 сентября 2019

ИНГРЕДИЕНТЫ

пшено
1 ст.
вода
1 ст.
молоко коровье
1-2 ст.
тыква
100-150 г
масло сливочное
30-50 г
сахар
1-2 с...

Опубликовано в: Десерты |  30 сентября 2019

ИНГРЕДИЕНТЫ

1л молока
125 г риса (круглого)
1 ст ложка сахара
1 баночка творожного крема

ПРИГОТОВЛЕНИЕ...

Опубликовано в: Напитки |  30 сентября 2019

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Ром белый – 80 мл
Тоник «Швепс» — 300-400 мл
Лайм – 1 шт.
Лимон – 0,5-1 шт.
Сахар коричневый...

Опубликовано в: Вторые блюда |  30 сентября 2019

ИНГРЕДИЕНТЫ

500 г свиного фарша
200 г белокочанной капусты
200 г длиннозерного риса
1 морковка
1 сладкий перец...