Опубликовано в: Салаты |  9 августа 2019

ИНГРЕДИЕНТЫ

Говядина (отварная) — 150 г
Помидор — 50 г
Огурец — 50 г
Лук репчатый — 50 г
Соевый соус — 1 ст. л...

Опубликовано в: Завтраки |  8 августа 2019

ИНГРЕДИЕНТЫ

овсяные хлопья (овсяная каша) 100 г
кешью 11 шт.
изюм 1 ст.л.
клюква (сушеная) 1 ст.л.
корица 1 по вку...

Опубликовано в: Завтраки |  8 августа 2019

ИНГРЕДИЕНТЫ

киноа 30 г
вода 60 мл
шоколад молочный на меду
45 г (1 плитка)
свежие или замороженные ягоды...

Опубликовано в: Напитки |  8 августа 2019

ИНГРЕДИЕНТЫ

Смородина красная или черная (свежая или замороженная) — 600 г
Вода — 1 л
Сахар — 1 стакан
Кра...

Опубликовано в: Супы |  8 августа 2019

ИНГРЕДИЕНТЫ

2 средних огурца

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Вскипятите в кастрюле 750 мл воды. Зеленый лук порубите...

Опубликовано в: Супы |  8 августа 2019

ИНГРЕДИЕНТЫ

абрикосы (очищенные) 500 г
яблоки (очищенные) 500 г
сахар 3-6 ст. л...

Опубликовано в: Выпечка |  7 августа 2019

ИНГРЕДИЕНТЫ

цукини 5 шт.
лук 1 шт.
моцарелла 250 г
пармезан (тертый) 50 г
яйца куриные 3 шт.
тесто слоеное 280 г...

Опубликовано в: Завтраки |  7 августа 2019

ИНГРЕДИЕНТЫ

хлопья овсяные «Геркулес»
100г (полстакана)
вода 150 мл
молоко 50 мл
урбеч из миндаля
1 ст...

Опубликовано в: Напитки |  7 августа 2019

ИНГРЕДИЕНТЫ

Сливы — 0,5 кг
Сахар — 150 г
Вода — 1 л

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Из слив вынуть косточки.

В кастрюлю всыпать сахар...

Опубликовано в: Супы |  7 августа 2019

ИНГРЕДИЕНТЫ

чечевица 200 г
цветная капуста 200 г
кабачки 200 г
перец болгарский 1 шт
помидоры 2 шт
морковь 1 ш...