Записи с меткой: беременность

Здоровая и легкая беременность: дышим правильно и с пользой для организма

Беременность — уникальная пора, когда можно и нужно забыть об изнуряющих диетах и бесконечных физических нагрузках. И тут на передний план выходят специальные упражнения и дыхательная гимнастика.

рецепт полностью »

Как ухаживать за кожей во время беременности

На самом деле это очень животрепещущая тема, так как она обрастает кучей легенд. Потому что конечно же на беременных опыты не проводятся и в основном люди плохо знают эту тему, плохо понимают что чем чревато и предпочитают никак не ухаживать за своей кожей

рецепт полностью »