Записи с меткой: кальций

Опубликовано в: Другие |  8 ноября 2018

Медленные углеводы, микроэлементы и витамины, клетчатка – всё это в себе несут каши – незаменимый продукт здорового питания. Они улучшают пищеварение, очищают кишечник. Однако каши нужно есть правильно, иначе пользы может и не быть.

Восхитительная пятёрка. Список самых полезных каш