Записи с меткой: морской окунь

Морской окунь с киноа и грейпфрутом

ИНГРЕДИЕНТЫ

филе морского окуня
500 г
киноа
30 г
грейпфрут
1 большой
оливки без косточки
50 г
шпинат свежий...

рецепт полностью »

Морской окунь с лисичками и петрушкой

ИНГРЕДИЕНТЫ

морской окунь – 500 г
лисички – 200 г
петрушка – пучок
сливочное масло – 20 г
чеснок – 1 зубчик...

рецепт полностью »

Морской окунь с пюре и луковым соусом

ИНГРЕДИЕНТЫ

1,2 кг филе морского окуня
600 г картофеля
100 мл сливок жирностью 10%
1 луковица
4 зубчика чеснока...

рецепт полностью »

«Рыбка в сливках»

Состав

филе тилапии или морского окуня — 400 г,
сливки (10-20%) — 150-170 мл,
сыр твердый — 20-30 г,
мука — 1 столовая ложка,...

рецепт полностью »