Записи рубрики: Завтраки

Здоровый завтрак в банке

ИНГРЕДИЕНТЫ

хлопья овсяные 1 ст.л.
отруби 1 ст.л.
кефир 125-150 мл
сахар или мёд или сахзам. по вкусу
фрукты и...

рецепт полностью »

Пышный омлет «Пуляр» на сковороде

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Яйца — 5 шт.
Молоко или сливки (по желанию) — 2 ст. ложки
Соль — по вкусу
Масло сливочн...

рецепт полностью »

Творожная запеканка с бананами на йогурте

ИНГРЕДИЕНТЫ

Творог
400 г
Йогурт
200 г
Яйца куриные
3 шт.
Бананы
1 шт.
Крахмал кукурузный
4 ст.л.
Ванилин...

рецепт полностью »

Рисовая каша с тыквой

ИНГРЕДИЕНТЫ

Рис
150 г
Nemoloko (рисовое классическое лайт 1,5%)
300 мл
Тыква
500 г
Ванильный экстракт
1 ч.л.
Са...

рецепт полностью »

Омлет с сырной начинкой

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 3 порции)

Яйца — 6 шт.
Сыр твердый — 100 г
Масло сливочное — 50 г
Масло растительное — 20-30 г
...

рецепт полностью »

Жидкая овсяная каша на молоке

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Молоко — 500 мл
Вода — 100 мл
Овсяные хлопья — 60 г
Соль — 1/3 ч. ложки
Масло сливочное — 5...

рецепт полностью »

Бархатные блинчики

ИНГРЕДИЕНТЫ

яйцо 3 шт
молоко 3 стакана
мука 1,5 стакана
растительное масло 3 ст.л.
сахар 3 ст.л.
соль 1 щепотка...

рецепт полностью »

Сырники с шоколадной начинкой в панировке из овсяных хлопьев

Вам потребуется:

600 г творога,
1 яйцо,
0,5 стакана манки,
0,5 стакана сахара,
ванилин,
100 г шоколада,
овсяные х...

рецепт полностью »

Рисовая каша с грушами в карамели

ИНГРЕДИЕНТЫ

1,5 стакана круглозерного риса
2 ст. л. коричневого сахара
1/2 ч. л. соли
Для груш в карамели:...

рецепт полностью »

Омлет на молоке

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Яйца — 4 шт.
Молоко — 100 мл
Соль — 0,25 ч. ложки (по вкусу)
Масло растительное (для жарки) — 1 ст...

рецепт полностью »