Записи с меткой: переход на сыроедение

Сыроедение

Сыроедение — это питание продуктами растительного происхождения без использования тепловой обработки.

Рацион сыроеда состоит из фруктов, овощей, зелени, проростков зерен, нежаренных орехов и семян, масел, полученных методом холодного отжима.

Правила перехода к сыроедению.

рецепт полностью »