Персиковый смузи с бананом и йогуртом

Персиковый смузи с бананом и йогуртом

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 3 порции)

Йогурт (без добавок) — 300 г
Персики — 300-400 г (3 шт. среднего размера)
Бананы — 200 г (1 шт. большого размера)
Мёд (по желанию) — 1 ст. ложка

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Ингредиенты для приготовления персикового смузи с бананом и йогуртом.
Чем мягче персики вы будете использовать, тем однороднее будет ваш смузи. Соотношение ингредиентов для напитка вы смело можете подбирать на свой вкус.

Банан очистите, поломайте на произвольный кусочки и сложите в чашу блендера.

Персики вымойте и обсушите. Отделите мякоть от косточек и добавьте к банану.

Добавьте мёд по вкусу (по желанию, если персики достаточно сладкие, можете мёд вовсе не добавлять).

Добавьте йогурт.

С помощью погружного или стационарного блендера взбейте ингредиенты до однородности.

Персиковый смузи с бананом и йогуртом готов. Разлейте его по стаканам и подавайте к столу
Приятного аппетита!

Самые вкусные рецепты на нашем канале в Telegram
Другие рецепты

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.