
ИНГРЕДИЕНТЫ
капуста 300 гр.
лимон 1 шт.
киви 150 гр.
масло раст. 50 гр.
грейпфрут 1 шт.
авокадо 1 шт.
клюква 50 гр.
соль
перец
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Капусту нашинковать, посолить и помять руками, что бы она дала сок и стала мягкой.
Авокадо почистить и натереть на терке, сразу полить соком лимона.
Грейпфрут почистить полностью, нам нужна только мякоть без пленок!
Киви нарезать дольками.
Все перемешать, добавить клюкву масло соль и перец. Приятного аппетита!
Оставить комментарий