Записи с меткой: булгур

Опубликовано в: Салаты |  28 ноября 2016

ИНГРЕДИЕНТЫ

1 стакан булгура, киноа или коричневого риса
1 средний кочан цветной капусты
350 г мякоти тыквы...

Опубликовано в: Салаты |  15 августа 2016

Состав

булгур (можно заменить кус-кусом) — 60 г,
помидоры — 2 шт,
зелень петрушки — 2 больших пучка,
свежая мя...

Опубликовано в: Завтраки |  22 июля 2016

Булгур — очень оригинальная каша, которой получается довольно много из небольшого количества. Она увеличивается раза в три при варке...

Опубликовано в: Вторые блюда |  29 марта 2016

Ингредиенты

Постная основа

Булгур (стакан=200 мл) — 1 стак.
Помидор — 2 шт
Перец болгарский (крупный) — 1 шт...