Записи с меткой: смузи

Имбирный смузи

ИНГРЕДИЕНТЫ

Яблоко — 2 шт.
Огурец — 1 шт.
Корица — 1 ч.л.
Мед — 2 ч.л.
Имбирь не толстый корешок — примерно 1 см...

рецепт полностью »

Смузи овощной

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Сок морковный — 1 стакан
Сок томатный — 1 стакан
Перец болгарский красный (рубленый) — 2 шт...

рецепт полностью »

Смузи с творогом и крыжовником

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4 порции)

Крыжовник — 150 г
Банан — 200 г
Творог — 100 г
Молоко — 150 мл
Мед липовый жидкий — 40 г (3 ст.л...

рецепт полностью »

Смузи «Страсть вампира»

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Банан — 1 шт. (200-250 г)
Черника (свежая или замороженная) — 1 стакан (150-200 г)
Киви (по ...

рецепт полностью »

Смузи с овсянкой и фруктами

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Кефир — 1 стакан
Яблоко — 1 шт.
Банан — 1 шт.
Хлопья овсяные (быстрого приготовления) — 2 ст. л...

рецепт полностью »

Яблочный смузи с йогуртом

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию)

Яблоки — 150 г
Йогурт натуральный — 200 г
Мед — 1-1,5 ч. ложки
Корица — 0,25-0,5 ч. ложки

рецепт полностью »

Смузи персиковый, с молоком

ИНГРЕДИЕНТЫ

Персики — 3-5 шт.
Сок апельсиновый с мякотью — 0,25 стакана
Молоко — 2 стакана
Сахар — 2 ст...

рецепт полностью »

Ягодный смузи с мороженым

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Ягоды (малина, ежевика, голубика и т.п.) — 300 г
Сахар — 1-1,5 ст. ложки
Мороженое (шоколадны...

рецепт полностью »

Клубнично-абрикосовый смузи

ИНГРЕДИЕНТЫ

ряженка (йогурт) 200 мл
абрикос 4 шт
клубника 200 г
сахарная пудра 15-20 г

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Клубнику...

рецепт полностью »

Витаминный осенний смузи с облепихой и тыквой

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4 порции)

Тыква свежая (очищенная) – 150 г
Облепиха свежая – 100 г
Банан – 1 шт. (150 г)
Мед – ...

рецепт полностью »