Записи с меткой: смузи

Тыквенно-апельсиновый смузи

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию)

Тыква — 150 г
Апельсин — 1 шт.
Сахар — 1 ч. л.
Вода минеральная без газа — 150 мл
Сок ли...

рецепт полностью »

Смузи из киви и шпината

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Киви — 1 шт.
Шпинат — 1 пучок
Яблоко — 1 шт.
Сок яблочный — 250 мл
Лимон — 1/2 шт.

ПРИГОТО...

рецепт полностью »

Смузи бананово-кофейный со сгущенкой

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию)

Банан мягкий — 1 шт.
Молоко сгущенное — 2 ст. л.
Молоко — 50 мл
Вода — 70 мл
Кофе раствори...

рецепт полностью »

Фруктовый смузи с авокадо и шпинатом

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Авокадо — 1 шт.
Шпинат свежий — 70 г
Бананы — 2 шт.
Апельсин — 1 шт.
Яблоко — 1 шт.
Мас...

рецепт полностью »

Летний абрикосовый смузи

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 6 порций)

Абрикосы — 10 шт.
Яблоки белый налив — 2-3 шт.
Банан — 1 шт.
Йогурт питьевой натуральный — 150...

рецепт полностью »

Смузи из дыни

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Дыня — 1 шт.
Виноград — 100 г
Апельсин — 1 шт.
Персики — 2 шт.
Лайм (сок) — 1/3 шт.

ПРИГОТОВ...

рецепт полностью »

Клубнично-банановый смузи

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию)

Банан — 1 шт.
Клубника — 6-7 шт.
Вода — 0,5 стакана

Чтобы клубнично-банановый смузи получился бодрящим, пер...

рецепт полностью »

Смузи «На завтрак»

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию)

Молоко — 1 стакан
Банан — 1 шт.
Овсяные хлопья — 2 ст. л.
Мед — 1 ст. л.

ПРИГОТВЛЕНИЕ...

рецепт полностью »

Смузи из замороженных ягод

ИНГРЕДИЕНТЫ

Ягоды замороженные (любые) — 1 стакан
Йогурт натуральный, без добавок — 0,5 стакана
Ванильный э...

рецепт полностью »

Смузи «На завтрак»

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию)

Молоко — 1 стакан
Банан — 1 шт.
Овсяные хлопья — 2 ст. л.
Мед — 1 ст. л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ...

рецепт полностью »