Записи с меткой: смузи

Бананово-малиновый смузи

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию)

Банан — 1 шт.
Малина свежая – 1 стакан
или малина замороженная — 1 стакан
Молоко ...

рецепт полностью »

Смузи вишнево-банановый

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию)

Вишня консервированная — 100 г
Вишневый сок — 50 мл
Сахар — 1 ч. ложка
Банан — 1 шт...

рецепт полностью »

Смузи из груши, яблока и банана

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)
Груша (среднего размера) — 1 шт.
Яблоко (среднего размера) — 1 шт.
Банан — 1 шт.
Во...

рецепт полностью »

Смузи с бананом и клубникой

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Бананы — 2 шт.
Клубника — 8 шт. + 1 шт. для подачи
Хлопья овсяные — 2 ст. ложки + 1 ч...

рецепт полностью »

Смузи с овсянкой и сухофруктами

ИНГРЕДИЕНТЫ

Молоко — 500 мл
Овсяные хлопья — 3 ст. ложки (45 г)
Курага — 80 г
Изюм — 95 г
Мёд — 1 ст. ложка

ПРИГОТОВЛЕ...

рецепт полностью »

Смузи «Окрошка»

ИНГРЕДИЕНТЫ

сыворотка 250 мл
отруби 2 ст.л.
яйца (вареные) 2 шт
редис 2 шт
огурец 1 шт
зелень петрушки, укропа...

рецепт полностью »

Смузи из персика и апельсина

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Персики или нектарины — 4 шт.
Апельсины — 2 шт.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Апельсины помыть...

рецепт полностью »

Клубнично-банановый смузи

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию)

Банан — 1 шт.
Клубника — 6-7 шт.
Вода — 0,5 стакана

Чтобы клубнично-банановый смузи получился бодрящим, пер...

рецепт полностью »

Бодрящий смузи из ананаса, киви, банана и шпината

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Листья беби шпината — 2 стакана
Киви (резаный ломтиками) — 1 стакан
Банан (резаный кр...

рецепт полностью »

Виноградный смузи

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Виноградный сок охлажденный — 1/2 стакана
Йогурт натуральный (средний процент жирности) — 1/4 стакана...

рецепт полностью »