Только здоровый человек может каждый день полноценно жить и работать. К сожалению, не все могут похвастаться отличным самочувствием. Виноваты мы сами. В современном жизненном ритме мы забываем о ЗОЖ. Правильный образ жизни служит причиной здоровья и бодрости духа. Одним из важных факторов, оказывающих огромное влияние на наш организм — качественное питание. Пища должна соответствовать вашим личным запросам и физическим параметрам. Важно, не просто отказаться от вредной пищи, но принимать еду, которая насыщена витаминами, микроэлементами, минералами и прочими полезными биохимическими веществами
рецепт полностью »