Чай является важным элементом культуры Поднебесной, и Пуэр не стал исключением, ведь он наделен многими свойствами. Этот чай является хорошим антиокислителем, так как концентрация флавоноидов, катехинов и теафлавинов в нем довольна высока. Все его составляющие сжигают жир, снимают стресс, а также улучшает пищеварение и работу организма в целом.
Существует множество разновидных сортов этого чая, например зеленый, черный или белый. Чайный лист ферментируется естественным путем, а зачем высушивается. Это помогает избежать терпкого вкуса, а также делает чайный аромат насыщеннее и образует естественные микроорганизмы, которые очень полезны для человека.
Чай Пуэр не избавит человека от болезней, этот чай просто употребляется во время диеты или теми, кто ведет здоровый образ жизни. Благодаря чаю можно неплохо сбросить вес, но этот эффект не краткосрочный, придется ждать долгое время. Вначале чай улучшит общее положение организма, а затем начнется небольшое похудение. Французские исследователи зафиксировали, что человек может потерять до трех килограммов в течение двух месяцев. Для достижения поставленной цели необходимо питаться полезной пищей и практиковать спорт. Чай рекомендуется принимать после еды.
В чае присутствует кофеин, но даже так он помогает легче уснуть, ведь содержит микроорганизмы и фитоэлементы, которые легко снимают стресс и заставляют мозг усерднее вырабатывать мелатонин, таким образом, чайный напиток снимает любое напряжение, улучшает самочувствие и настроение, а также приводит сон в норму. Вещества с противовоспалительным эффектом повышают иммунитет и предотвращают появление болезней. Количество антиокислителей Пуэрского чая намного превышает их количества в других чайных напитках, так как этот чай проходит длительную ферментацию.
Этот чай рекомендуется пить каждому, ведь у него нет недостатков, а положительные свойства только улучшат работу всего организма. Помимо всех этих свойств, чай очень вкусный, и понравится даже тем, кто не любит чайные напитки. Процесс его приготовления не сложен и во многом даже проще чем приготовление других напитков. Если человек хочет быть не только здоровым, но и бодрым, то ему просто необходимо перейти на такой чай, который поможет сбросить вес, нормализовать сон и принесет массу удовольствия.
Автор: Дмитрий Кашемиров
Оставить комментарий