Баня и сауна благоприятно воздействуют на организм – улучшается обмен веществ, повышается иммунитет, проходит боль в мышцах, снимается стресс. Баня – место душевного и физического исцеления. Люди всех возрастов любят посещать банные процедуры и пользуются ушатами для бани и специальными шапочками. Врачи признали пользу бань и саун. Исцелиться почти от любого недуга можно банными процедурами, но имеются некоторые противопоказания. Девушки ходят в баню, чтобы снизить вес и улучшить цвет кожи. Ведь баня вычищает поры от токсинов. Сауну просто установить в квартиру, она не займет много места. В отличие от бани монтаж сауны не так сложен. Прямо в квартире можно устроить спа и избавиться от всех недугов. В Финляндии сауна есть почти в каждой квартире! Каждый уважающий себя фин обустраивает у себя дома сауну. А в России все любят баню, но ее можно установить не везде. Чтобы обустроить у себя дома сауну – необходимо лишь следовать простым правилам.
Советы по монтажу бани.
Если есть дачный участок, то можно построить баню там. Технология установки бань и саун различна, поэтому их размещение зависит от конструкции. Место вблизи реки или озера и вдалеке от дороги – отличный вариант для постройки бани. Вход в баню лучше разметить с южной стороны, а для защиты бани поставить забор или другие хозяйственный постройки. В настоящей русской бани есть два помещения – парилка и предбанник. Для обустройства хорошей вентиляции в бане – использовать прямые цельные хвойные или липовые бревна для стен.
Печь обычно строится на фундаменте из кирпича.
Печи бывают трех видов по разновидностям топлива:
— Газовые,
— Электрические,
— Дровяные.
При постройке бани лучше уже предполагать количество людей в парной, так как объём парной имеет большое значения, поскольку печь может не дать нужное количество пара.
Пол в сауне и бане нежелательно делать деревянным, как по ранним традициям, так как дерево – источник плесени. Обогреваемый кафель – лучший вариант обустройства пола в бане или сауне.
Построить самому баню или сауну реально, а результат порадует всех. Это серьезный проект, которые требует усилий и профессиональный навыков, но в любом случае собственноручно соорудить баню или сауну реально. То, что было описано выше – это не все нюансы, которые следует учитывать. Дополнительно можно почитать в интернете или спросить профессионалов.
Оставить комментарий