Смузерт

Опубликовано в: Напитки |  13 декабря 2021

ИНГРЕДИЕНТЫ

Бананы
2 шт.
Молоко миндальное
2 ст.
Мед
2 ч.л.
Грецкий орех
1 ст.л.
Изюм
1 ст.л.
Вяленая вишня
1 ст.л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Этим рецептом с нами поделилась Анна Миляева, тренер, ОФП-методолог, создатель PerfectCode. Смузерт — это смузи и десерт одновременно. Такое блюдо поможет снизить зависимость от сахара, избавиться от целлюлита и не страдать от ограничения количества сладостей.
Подготовить ингредиенты.
Все твердые ингредиенты выложить в блендер.
Добавить миндальное молоко.
Взбить до однородного состояния.
Приятного аппетита!