Записи с меткой: банан

Овсяная каша с отрубями и бананом

ИНГРЕДИЕНТЫ

овсяные хлопья (с отрубями)
50 г
молоко коровье 200 мл
сахар 1 ст.л.
бананы 1/2 шт.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ...

рецепт полностью »

Клубнично-банановый смузи

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию)

Банан — 1 шт.
Клубника — 6-7 шт.
Вода — 0,5 стакана

Чтобы клубнично-банановый смузи получился бодрящим, пер...

рецепт полностью »

Бодрящий смузи из ананаса, киви, банана и шпината

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Листья беби шпината — 2 стакана
Киви (резаный ломтиками) — 1 стакан
Банан (резаный кр...

рецепт полностью »

Холодный банановый латте

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Банан — 1 шт.
Молоко — 150 мл
Вода — 150 мл
Кофе заварной — 1 ст. ложка
Лед — 2-3 кубика...

рецепт полностью »

Смузи с овсяными хлопьями

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию)

Молоко — 1 стакан
Банан — 1 шт.
Овсяные хлопья — 2 ст. л.
Мед — 1 ст. л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ...

рецепт полностью »

Смузи «Освежающий»

ИНГРЕДИЕНТЫ

Банан — 1 шт.
Апельсин или грейпфрут — 1-2 шт.
Яблоко — 1 шт.
Киви — 3 шт.
Имбирь свежий — 2-5 г
Зеле...

рецепт полностью »

Смузи

ИНГРЕДИЕНТЫ

Апельсин — 1 шт.
Банан — 1 шт.
Грейпфрут — 1 шт.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Банан очистить и нарезать кусочками...

рецепт полностью »

Зимний смузи из яблока, банана и киви

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Яблоко большое — 1 шт.
Банан — 1 шт.
Киви — 1 шт.
Мед — 1 ч. л.
Кефир — 1 стакан (250 г)

П...

рецепт полностью »

Смузи из банана, киви и кефира

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Кефир — 500 мл
Банан — 3 шт. (650 г)
Киви — 3 шт. (300 г) + 0,5-1 шт. для подачи

ПРИГОТОВЛЕНИЕ...

рецепт полностью »

Смузи бананово-кофейный со сгущенкой

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию)

Банан мягкий — 1 шт.
Молоко сгущенное — 2 ст. л.
Молоко — 50 мл
Вода — 70 мл
Кофе раствори...

рецепт полностью »