Записи с меткой: киноа

Опубликовано в: Вторые блюда |  16 июля 2019

ИНГРЕДИЕНТЫ

крупа киноа ТМ «Националь» 1 стакан(а)
средяя морковь 1 шт.
яйцо куриное 2 шт.
сливки 20% 1 стакан(а)...

Опубликовано в: Другие |  10 декабря 2018

ИНГРЕДИЕНТЫ

фарш рыбный мороженый (филе трески) – 200 г
крепкие небольшие помидоры – 4-5 шт.
киноа – 50 г...

Опубликовано в: Вторые блюда |  12 октября 2018

ИНГРЕДИЕНТЫ

4 яйца
300 г натурального греческого йогурта жирностью 4–9%
150 г киноа
1 средний баклажан
...

Опубликовано в: Салаты |  12 июля 2018

ИНГРЕДИЕНТЫ

Для салата
киноа 100 г
фасоль отваренная 200 г
помидор 1-2 шт
орехи грецкие 50 г
лук белый или красный ...

Опубликовано в: Салаты |  9 июня 2018

ИНГРЕДИЕНТЫ

Салат с киноа,фетой и томатами
киноа 1/4 стакана
фета 80 г
помидоры черри 8 шт
чеснок 1 зубчик...

Опубликовано в: Курица |  14 мая 2018

ИНГРЕДИЕНТЫ

филе грудки цыпленка – 400-500 г
киноа – 100 мл
1 яйцо
оливковое масло
соль, перец

для соуса:...

Опубликовано в: Рыба |  6 октября 2017

ИНГРЕДИЕНТЫ

Мойва — 0.5 кг
Лист виноградный (по числу рыбок) — 13 шт
Киноа — 150 г
Кинза (листья) — 1 пуч...

Опубликовано в: Завтраки |  22 февраля 2017

ИНГРЕДИЕНТЫ

170 г киноа
800 мл кокосовых сливок
200 мл молока
4-5 нитей шафрана
4 ст. л. мёда
1/2 ч. л...