Если раньше лузганье семечек было признаком дурного тона, то теперь каждый уважающий себя поклонник ЗОЖа не стесняется заниматься этим практически прилюдно...
рецепт полностью »Записи с меткой: семечки
ИНГРЕДИЕНТЫ
1 кочан молодой капусты
1 большой апельсин
60 г золотитого изюма
30 г очищеных нежареных семян подсолнечник...
Бич современности – стремление к правильному питанию и уход за собой. Многие считают, что виной лишнему весу жиры в рационе. Доля правды в этом есть, но не стоит заносить жиры в черный список продуктов. Есть в них и много полезного.
Для чего нужны жиры
Большинство людей при слове «жир» представляют жареную картошку
рецепт полностью »