Записи с меткой: зелень

Салат с тунцом

ИНГРЕДИЕНТЫ

Тунец консервированный (в собственном соку)
100-150 г
Салат (листья)
1 пучок
Оливки
50 г
Лук
...

рецепт полностью »

«Голливудский» смузи из фруктов, сельдерея и зелени

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Сельдерей — 2-3 стебля
Молоко растительное или вода — 180 мл
Шпинат свежий — 1 горсть...

рецепт полностью »

Смузи из свёклы с кефиром и зеленью

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Свёкла (мелкая) — 1 шт. (примерно 150 г)
Кефир — 400 мл
Укроп свежий — несколько веточек...

рецепт полностью »

Пампушки с чесноком и зеленью

ИНГРЕДИЕНТЫ

Мука
320 г
Вода (теплая)
1 ст.
Дрожжи (сухие)
1 ч.л.
Масло растительное
3 ст.л.
Сахар
1 ч.л.
Соль...

рецепт полностью »

Капустный пирог с зеленью на сметане

ИНГРЕДИЕНТЫ

400 г капусты
500 мл сливок 20%
200 г любой садовой или дикой зелени (ботва свеклы или моркови, шпинат, крапива, сныть)...

рецепт полностью »

Окрошка

ИНГРЕДИЕНТЫ

Для окрошки
картофель 6 шт
яйцо куриное 3 шт
огурец 1 шт
редиска 10 шт
сметана 100 г
вода газирова...

рецепт полностью »

Китайский суп с яйцом

ИНГРЕДИЕНТЫ

крахмал картофельный 2 ст.л.
яйца 1 шт
соль 0.25 ч.л.
вода 4 ст.л.
молотый имбирь щепотка
бульон...

рецепт полностью »

Фаршированные кальмары по — средиземноморски

ИНГРЕДИЕНТЫ

кальмар филе очищ.
600 г.
кус-кус
50 г.
томаты вяленые в масле
100 г.
оливки Каламата
100 г.
петруш...

рецепт полностью »

Перепелиные ножки с овощами

ИНГРЕДИЕНТЫ

перепела ножки
240 г (упаковка)
болгарский перец
1 шт.
цукини средний
1 шт.
оливки Каламата...

рецепт полностью »

Витаминный смузи из яблок и зелени

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию)

Яблоко зеленое — 350 г
Сок лимона — 20 г
Базилик свежий — 40 г
Петрушка свежая — 40 г...

рецепт полностью »