Коктейль из кефира с шоколадом

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Кефир — 400 мл
Шоколад молочный или чёрный — 60 г
Сахар — 1,5 ст.л.
Какао-порошок — 1 ч.л...

рецепт полностью »

Запеченная курица

ИНГРЕДИЕНТЫ

1 средняя курица весом 1,5 кг
4 разноцветных перца
2 средние красные луковицы
4 ч. л...

рецепт полностью »

Салат Гавайи с ветчиной и ананасом (без майонеза)

ИНГРЕДИЕНТЫ

Чтобы приготовить салат «Гавайи»:
Салатные листья (или пекинская капуста) 150-200 г
Ветчина ва...

рецепт полностью »

Суп из курицы и овощей

ИНГРЕДИЕНТЫ

Курица (филе)
250 г
Лук-порей
200 г
Морковь
2 шт.
Кукуруза
100 г
Капуста цветная
300 г
Петрушка...

рецепт полностью »

Компот из клубники с лимоном и яблоками

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 6 порций)

Клубника — 300 г
Яблоки — 2 шт.
Лимон — 0,5-1 шт.
Сахар — 0,5 стакана (по вкусу)
Вода — 1,5-...

рецепт полностью »

Вонтоны с фасолью и овощами

ИНГРЕДИЕНТЫ

пшеничная мука – 2,5 стакана
крутой кипяток – от 1-1,5 стакана
масло оливковое – 0,5 стакана...

рецепт полностью »

Пышные оладушки на дрожжах

ИНГРЕДИЕНТЫ

мука 500 г
дрожжи свежие (или 2 ч. л. сухих дрожжей) 21 г
молоко теплое (я беру 450 мл примерно) 2 стакана...

рецепт полностью »

Курица терияки

ИНГРЕДИЕНТЫ

Филе куриное
300-400 г
Терияки
по вкусу
Кунжут
1-2 ст.л.
Масло оливковое
1 ст.л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ...

рецепт полностью »

Яблочно-банановый смузи с апельсином и морковью

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Яблоко — 1 шт.
Банан — 1 шт.
Морковь — 1 шт.
Апельсин — 1 шт.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Подготовьте ...

рецепт полностью »

Овощное соте с добавлением гречки

ИНГРЕДИЕНТЫ

картофель — 3 шт.
баклажан (~18 cм) — 2 шт.
кабачок (средний, ~23см) — 1 шт.
помидор (крупный) — 1 шт...

рецепт полностью »