Записи с меткой: гречка

Курица, запеченная с гречкой

Ингредиенты

— курица средних размеров
— 2 стакана гречки
— сыр
— сметана
— лук
— чеснок
— приправа хмели-сунели...

рецепт полностью »

Гречневые тефтели с грибами

ИНГРЕДИЕНТЫ

крупа гречневая — 1 ст.
лук репчатый — 3 головки
шампиньоны — 700 г
зелень — по вкусу
соль — по вку...

рецепт полностью »

Гречаник

ИНГРЕДИЕНТЫ

гречка отварная
200 г
творог 5%
200 г
яйца куриные
2 шт.
сахар коричневый (или кокосовый)
25 г ...

рецепт полностью »

Гречка с жареным луком и свежим огурцом

ИНГРЕДИЕНТЫ

200 г гречневой крупы
400 мл питьевой воды
растительное масло – 2 ст.л.
1 салатный свежий огурец...

рецепт полностью »

Гречка с потрошками в горшочке

ИНГРЕДИЕНТЫ

1 стакан гречки
30 г сушеных белых грибов
сердечки и желудочки
300 г
1 луковица
небольшой пучок пет...

рецепт полностью »

Морковно-гречневые кексики

ИНГРЕДИЕНТЫ

морковь
140 г
яйца куриные
1 шт.
мука гречневая
80 г
миндаль
20 г
мак
5 г
разрыхлитель
1 ч...

рецепт полностью »

Гранола с куркумой

ИНГРЕДИЕНТЫ

зеленая гречка
170 г
банан
1 шт.
куркума
1 ч. л.
корица
1 ч. л...

рецепт полностью »

Баранья нога с гречкой и белыми грибами

ИНГРЕДИЕНТЫ

масло оливковое
масло сливочное – 1 ст. л.
петрушка – 4-5 веточек
баранья нога – 1 разделанная без кости ве...

рецепт полностью »

Гречка с грибами

ИНГРЕДИЕНТЫ

гречневая крупа 1 стакан
грибы 300 г
лук 150 г
морковь 150 г
яйца 2 шт.
вода 2 стакана
масло раститель...

рецепт полностью »

Кальций гречке не товарищ — или едим каши правильно

Медленные углеводы, микроэлементы и витамины, клетчатка – всё это в себе несут каши – незаменимый продукт здорового питания. Они улучшают пищеварение, очищают кишечник. Однако каши нужно есть правильно, иначе пользы может и не быть.

Восхитительная пятёрка. Список самых полезных каш

рецепт полностью »