Записи с меткой: нут

Хумус

ИНГРЕДИЕНТЫ

Нут
240 г
Тахини
1 ч.л.
Йогурт
100 г
Сок лимонный
2 ст.л.
Соль
1/2 ч.л.
Зира (кумин)
по вкусу
Па...

рецепт полностью »

Острый суп из баранины с нутом

ИНГРЕДИЕНТЫ

1 баранья шея на кости
1 банка (400 г) нута
800 г рубленых помидоров в собственном соку
1 крупна...

рецепт полностью »

Томатный суп с мясными фрикадельками и нутом

Состав:

Говяжий фарш — 400 гр
Нут — 1 стакан (заранее замоченный в воде )
Картошка — 3 шт
Морковь — 1 шт
Репчат...

рецепт полностью »

Морковный хумус

ИНГРЕДИЕНТЫ

Морковь
1000 г
Масло растительное
800 г
Семена подсолнечника (обжаренные)
250 г
Нут (отварной)...

рецепт полностью »

Тефтели из нута

Ингредиенты:

1 стакан сухого нута
0,5 стакана круглого риса
1 морковь специи
0,5 ч. л. асафетиды
0,5 ч. л...

рецепт полностью »

Суп из нута и овощей

ИНГРЕДИЕНТЫ

нут — 200 г
вода — 2 л
морковь — 1 шт
зелень — 1 пуч.
сок лимонный — 2 ч. л.
лист лавровый — 2 шт...

рецепт полностью »

Фаршированный цыпленок

ИНГРЕДИЕНТЫ

Цыпленок — 1 шт
Нут отварной — 1/2 стак.
Перец чили (или по вкусу) — 1 шт
Петрушка (нарезанная, 1 в начин...

рецепт полностью »

Карри с нутом

ИНГРЕДИЕНТЫ

На 2 порции:
томаты красные
200 г
нут натуральный консервированный
100 г
кокосовый напиток «Creamy»...

рецепт полностью »

Индейка с курагой и нутом

ИНГРЕДИЕНТЫ

Филе индейки (грудка)
400 г
Курага
50 г
Морковь
1 шт.
Нут
100 г
Лук-порей
1 шт.
Масло оливковое

рецепт полностью »

Индейка с курагой и нутом

ИНГРЕДИЕНТЫ

Филе индейки (грудка)
400 г
Курага
50 г
Морковь
1 шт.
Нут
100 г
Лук-порей
1 шт.
Масло оливковое

рецепт полностью »