ИНГРЕДИЕНТЫ
3 ст. л. семян чиа
750 мл миндального молока
280 г черники
2 маленьких банана
1/2 авокадо
1 ст...
ИНГРЕДИЕНТЫ
3 ст. л. семян чиа
750 мл миндального молока
280 г черники
2 маленьких банана
1/2 авокадо
1 ст...
ИНГРЕДИЕНТЫ
Фейхоа
4 шт.
Киви
2 шт.
Бананы
1 шт.
Вода
150 мл
Мед
1 ч.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Подготовить ингредиенты...
рецепт полностью »ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)
Молоко (любое) — 200 мл
Вода (кипяток) — 150 мл
Гречневая крупа — 100 г
Банан — 1-2 шт.
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию)
Кефир — 200 г
Яблоко — 1 шт.
Салатные листья — 3-4 шт.
Мед — по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ...
рецепт полностью »ИНГРЕДИЕНТЫ
Кабачок молодой — 1 шт.
Огурец — 1 шт.
Соль — 1 ч. ложка
Кориандр — 1-2 ч. ложки
Перец красный молотый —...
ИНГРЕДИЕНТЫ
ряженка (йогурт) 200 мл
абрикос 4 шт
клубника 200 г
сахарная пудра 15-20 г
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Клубнику...
рецепт полностью »ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)
Банан — 1 шт.
Яблоко — 1 шт.
Сливы — 3 шт.
Кефир (или йогурт натуральный) — 1 стакан...
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию)
Клубника — 300 г
Молоко (3,2%) — 150 г
Сыр сливочный — 40 г
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Подготовить продукт...
рецепт полностью »ИНГРЕДИЕНТЫ
Апельсин — 1 шт.
Банан — 1 шт.
Грейпфрут — 1 шт.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Для приготовления смузи нам понадобится апельсин, гре...
рецепт полностью »ИНГРЕДИЕНТЫ
Банан — 2 шт.
Киви — 1 шт.
Клубника — 50 г
Сок ананасовый — 60 мл
Сахар — 3 ст.ложки
Мята свежая — 1 веточка...