Записи с меткой: смузи

Смузи с гранатовым соком и тофу

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Сыр тофу (раскрошенный) — 1/3 стакана
Ягоды любые (свежие или замороженные) — 1 стакан...

рецепт полностью »

Смузи «Завтрак Дракулы»

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию)

Свекла сырая — 100 г
Вишня (замороженная или свежая) — 100 г
Сок вишни — 50 г
или лед &...

рецепт полностью »

Смузи «На завтрак»

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию)

Молоко — 1 стакан
Банан — 1 шт.
Овсяные хлопья — 2 ст. л.
Мед — 1 ст. л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ...

рецепт полностью »

Смузи чернично-клубничный

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Черника (замороженная или свежая) — 100 г
Клубника (замороженная или свежая) — 100 г...

рецепт полностью »

Смузи чернично-клубничный

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Черника (замороженная или свежая) — 100 г
Клубника (замороженная или свежая) — 100 г...

рецепт полностью »

Бананово-творожный смузи с какао (без сахара)

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Творог — 100 г
Банан — 1 шт.
Молоко — 300 мл
Какао-порошок — 1-2 ст. ложки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ...

рецепт полностью »

Яблочно-банановый смузи с зелёным чаем

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Банан — 1 шт.
Яблоко — 1 шт.
Чай зелёный (листовой) — 1 ч. ложка
Мёд — 1 ч. ложка
Мята ...

рецепт полностью »

Смузи персиковый, с молоком

ИНГРЕДИЕНТЫ

Персики — 3-5 шт.
Сок апельсиновый с мякотью — 0,25 стакана
Молоко — 2 стакана
Сахар — 2 ст...

рецепт полностью »

Смузи с бананом, киви и клубникой

ИНГРЕДИЕНТЫ

Банан — 2 шт.
Киви — 1 шт.
Клубника — 50 г
Сок ананасовый — 60 мл
Сахар — 3 ст.ложки
Мята свежая — 1 веточка...

рецепт полностью »

Малиново-абрикосовый смузи

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Абрикосы — 10-12 шт.
Малина — 0,5-1 стакан
Сливки или молоко — 50-75 мл
Мед — 0,5-1 ст...

рецепт полностью »