Записи с меткой: смузи

Яблочно-коричный смузи с кефиром

ИНГРЕДИЕНТЫ

Яблоки (крупные) — 2 шт.
Кефир — 250 мл
Ванильный сахар — 1 ч. ложка
Корица — щепотка
*
Для украшения ...

рецепт полностью »

Смузи из манго и клубники

ИНГРЕДИЕНТЫ

Манго — 1 шт.
Клубника (замороженная) — 1 стакан
Молоко кокосовое (или любое другое) — 1 стакан...

рецепт полностью »

Смузи из груши, яблока и банана

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Груша (среднего размера) — 1 шт.
Яблоко (среднего размера) — 1 шт.
Банан — 1 шт.
В...

рецепт полностью »

Смузи из свёклы, моркови и ряженки

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию)

Ряженка — 200 мл
Морковь — 100 г
Свёкла- 100 г
Мёд — 5 г

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Для приготовления смузи...

рецепт полностью »

Смузи с гранатовым соком и тофу

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Сыр тофу (раскрошенный) — 1/3 стакана
Ягоды любые (свежие или замороженные) — 1 стакан...

рецепт полностью »

Смузи «Завтрак Дракулы»

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию)

Свекла сырая — 100 г
Вишня (замороженная или свежая) — 100 г
Сок вишни — 50 г
или лед &...

рецепт полностью »

Смузи «На завтрак»

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию)

Молоко — 1 стакан
Банан — 1 шт.
Овсяные хлопья — 2 ст. л.
Мед — 1 ст. л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ...

рецепт полностью »

Смузи чернично-клубничный

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Черника (замороженная или свежая) — 100 г
Клубника (замороженная или свежая) — 100 г...

рецепт полностью »

Смузи чернично-клубничный

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Черника (замороженная или свежая) — 100 г
Клубника (замороженная или свежая) — 100 г...

рецепт полностью »

Бананово-творожный смузи с какао (без сахара)

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Творог — 100 г
Банан — 1 шт.
Молоко — 300 мл
Какао-порошок — 1-2 ст. ложки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ...

рецепт полностью »