Записи рубрики: Напитки

«Голливудский» смузи из фруктов, сельдерея и зелени

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Сельдерей — 2-3 стебля
Молоко растительное или вода — 180 мл
Шпинат свежий — 1 горсть...

рецепт полностью »

Молочный коктейль с фруктами, медом и имбирём

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Молоко — 300 мл
Банан спелый — 1 шт.
Киви — 1 шт.
Мёд — 1 ч. л.
Имбирь сухой — 2 щепотки...

рецепт полностью »

Смузи из банана, апельсина и вишни

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Банан спелый — 1 шт.
Апельсин — 1 шт.
Вишня замороженная или свежая — 0,5 стакана...

рецепт полностью »

Смузи с виноградом, яблоком и грушей

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Виноград – 200 г
Яблоко – 1 шт.
Груша – 1 шт.
Шпинат (свежий или размороженный) – 70 г...

рецепт полностью »

Свекольно-морковный смузи с яблоком и имбирём

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Кефир — 250 мл
Свёкла — 120 г
Яблоко — 60 г
Морковь — 60 г
Петрушка свежая — 1-2 веточки...

рецепт полностью »

Яблочно-банановый смузи с виноградом

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Кефир — 200 мл
Яблоко — 200 г
Банан — 100 г (в очищенном виде)
Виноград — 20 г

ПРИГОТОВЛЕНИЕ...

рецепт полностью »

Смузи с фейхоа

ИНГРЕДИЕНТЫ

Фейхоа
4 шт.
Киви
2 шт.
Бананы
1 шт.
Вода
150 мл
Мед
1 ч.л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Подготовить ингредиенты...

рецепт полностью »

Арбузно-грейпфрутовый смузи

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 3 порции)

Арбуз — 300 г (вес мякоти)
Грейпфрут — 350 г (1 шт.)
*
Для украшения (по желанию):
Мята...

рецепт полностью »

Огуречно-лаймовый шейк

ИНГРЕДИЕНТЫ

Огурец — 100 г
Лайм (сок лайма) — 1 шт.
Молоко соевое — 2/3 стакана
Йогурт — 0,5 стакана
Мята свежая ...

рецепт полностью »

Бананово-клубничный смузи с овсянкой

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Банан — 1 шт.
Клубника — 100-200 г
Хлопья овсяные — 3 ст. ложки
Молоко или кефир — 300 мл...

рецепт полностью »